バドミントンの情報>このスポーツの結構意外なところ

バドミントンというスポーツは見たことがある人や実際にやったと
ある人はわかるかと思いますが、打たれているシャトル(羽根のこと)
のスピードが結構早いです。

ただ、それが見えて打ち返せたりすると嬉しかったり、楽しかったり
する魅力のあるスポーツだったりもします。

因みに、スマッシュを打った際のスピードについてなのですが、早い
人で、初速スピードが最大時速300キロを超えると言われています。
時速300キロといえば。F1での速度でもありますね。
※最近の選手では、400キロという人もいるようですね。

ですが、あくまで初速スピードであるので、実際に相手の手元にくる
時には50キロ程度まで減速している状態になっています。

因みに、「初速」とは打った直後のスピードのことを指しています。

スマッシュ意外にも他の打ち方もありますので、それぞれを打ち分けて
どのコースにどのスピードで打ったりとか戦略を立てながら行っていく
ので少々頭も使うところもありますが、「かけひき」の部分があるので
これはこれで楽しめますよ。

バドミントンの情報

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バドミントンを始めてみよう
このスポーツのここが良いところ
このスポーツの結構意外なところ
過去からの経験者は戸惑ってしまうかも
始める前に準備しておくこと
狭いけど結構運動量が消費される
二つの種類がある覚えておくべきライン
ラケット選びにはこういった探し方も
重要ではないが3つのなので覚えておこう
自分のスタイルを把握して選ぼう
初心者であるならまずはここからいこう
買う前に大体の相場は知っておこう
これを参考にして自分にあったものを選ぼう
タイプに合わせて選ぶ必要があります
自身の状態によって使い分けてみよう
特性を見極めてバランスを知っておく
太くいくか細くいくかで消費が異なる
これがあってようやくラケットとして完成する
初心者はどのくらいのガットの張りが良いのか
力を消費することないラケットの持ち方
シャトルになれるにはまずは友達になろう
一人での練習を行う場合練習のやり方
これができるとちょっとかっこいい
基礎の基礎であるクリアの打ち方と種類
相手を揺り動かすための大事なショット
ネットを制して主導権を握るショット
ドライブの打ち方を楽しんでやる練習方法
一番の攻撃力をもつショットの打ち方
相手を惑わしチャンスを作る有効なショット
打つサービスによってはきわどいところをつける
見た目もよく相手に読まれないサービス
シングルスでのサービスを打つポイント
臨機応変に対応しダブルスのサービスで主導権を握る
怪我をしないために入念にやっておきましょう
何事も基本が大事なので出来るときにはやっておこう
オーバーヘッドストロークでの打ち方
余裕がないときのアンダーハンドストローク
誰しも苦手とするバックハンドストロークの作り方
バックハンドの効果的な練習方法
羽には大きく分けて2種類の羽がある
サービス時にはここを気をつけて打っていこう
忘れてしまいがちなプレイ中の基本ルール
バタつかず軽快な足運びで動いていきましょう
何はともかく、体育館を訪ねてみよう
上達していくために必要な一番の近道
スタミナ強化と手首強化に効果的な運動
もっとも重要なSAQトレーニング
実際にはあまりスピードは重要ではない
安定したショットを打つためにはまず
トレーニングでショットを安定させるコツ
相手をくずす球を身に着けておこう

その他

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